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​お食事改善

糖質制限・ファスティング・◯○ダイエットなど、様々なダイエットが溢れています。

 

 

結局、どれも続かなかったリバウンドを繰り返している・そんな方に向けて痩せやすい身体になるお食事改善サポートを行っています。

 

 

私自身は、摂食障害になった経験があり、心と体のバランスを整える事やバランスの良い食事を摂る事が何よりも重要と考えます。

 

 

お食事バランスが整うと心も体も健康的になり前向きな気持ちになります。

先ずは、健康美カウンセリングを受講ください。

[お食事改善レッスンの流れ]

 

STEP1 健康美カウンセリングお申込み・お問い合わせ
 


STEP2 事前カウンセリング代のご入金

ご入金確認で予約完了とさせていただきます

 ※お申込みから3日以内にお申込みください。

STEP3 事前アンケート 

お時間を確保して、アンケートにお答えください。
 


STEP4 事前カウンセリング&説明会

​アンケートを元にお悩み改善方法をアドバイス。

体質診断・体質に合わせたお食事改善アドバイス。

継続サポート受講ご希望の場合、3ヶ月の継続講座ご案内 

[受講方法]

対面 (都内もしくは神奈川県内) ZOOM

[時間]


所要時間は約60分~90分。

お悩み状況によります。

[料金]


通常価格 5,000円

※入金方法は銀行振込になります。

お申込み後、お伝えします。